Опубликовано 9 июля9 июль Один из самых неприятных моментов, который может случится во время полевого выхода и/или выполнения боевой задачи - расстройство желудка в связи с желудочно-кишечным заболеванием.Поэтому важно соблюдать гигиену питания, насколько это возможно!Вот несколько советов:- Не грызите ногти.- Не ешьте грязными руками (банально вытрите тщательно руки перед едой).- Не пейте грязную воду.- Храните воду и пищу без доступа к ним насекомых.- Не употребляйте испорченные продукты (с плесенью, гнилые и тд).Нарушая эти банальные принципы гигиены, вы почти гарантированно получите расстройство/отравление, а значит потеряете дееспособность, эффективность. Так можно подвести не только себя, но и все подразделение…Не забывайте и банальные вещи - такие как чистка зубов. После приема пищи это можно делать зубочисткой и хорошо прополоскать рот. Перед отбоем лучше чистить щеткой и пастой (если есть такая возможность).
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь