Перейти к содержанию
View in the app

A better way to browse. Learn more.

Форум VAOZ.RU

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Проблемы с деснами, как вылечить?

Featured Replies

Опубликовано

Чистите зубы каждый день. В идеале это следует делать после каждого приема пищи. Если такой возможности нет, чистите зубы по утрам после пробуждения и вечером перед сном.

  • Попробуйте использовать мягкую зубную щетку, но выполняйте процедуру чистки ежедневно.

Пользуйтесь зубной нитью как можно чаще. Это помогает удалить налет и бактерии на зубах и между ними, устранить причины кариеса и болезней десен.

Добавьте одну каплю масла шалфея и одну каплю или эвкалиптового или лимонного масла на зубную щетку.

  • Это поможет снять воспаление с десен и укрепить их. Когда вы идете чистить зубы на ночь, к обычной зубной пасте добавьте одну каплю масла герани, шалфея или чайного дерева. Тщательно помассируйте десна зубной щеткой.

Пейте больше воды. Питьевая вода помогает вымывать частицы пищи и не давать им оседать между зубами. Это может быть особенно полезно, когда у вас нет возможности чистить зубы сразу после еды.

Используйте жидкость для полоскания рта каждый день. Это поможет удалить вредные бактерии из полости рта, а также предотвратить накопление зубного налета.

Ограничьте потребление сахара. Ешьте здоровую пищу, включающую в себя как можно больше свежих фруктов.

  • Избыточный сахар, содержащийся в сладких закусках и напитках, может ухудшить состояние полости рта.

Приобретите электрическую зубную щетку и используйте ее для массажа десен и их укрепления. Подобные щетки также более эффективны при удалении налета с зубов.

Посещайте стоматолога как можно чаще, не менее двух раз в год. Соблюдайте предписанные стоматологом правила гигиены полости рта для здоровых зубов и десен! 
 

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

https://vaoz.ru/topic/20633-problemy-s-desnami-kak-vylechit/
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.