Зрение и витамин B12

[VAOZ]

Специалисты утверждают, что нехватку организму витамина B12 сложно обнаружить. Недавнее исследование, проведенное зарубежными учеными, показало, что ухудшение зрения может указывать на дефицит этого витамина и необходимость срочно обратиться за медицинской помощью.

B12 - это витамин, жизненно важный для полноценного функционирования всех систем организма, в том числе и органов зрения. Поэтому не стоит игнорировать симптом, который связан с ухудшением зрительной функции. Как говорят ученые, одним из признаков возможного дефицита витамина B12 является размытое или нарушенное зрение, и это имеет прямое отношение к повреждению зрительного нерва (оптическая невропатия).

Иные признаки дефицита витамина B12:

- усталость,
- желтушное окрашивание кожи,
- головокружение.

При указанных симптомах прежде всего рекомендовано обратиться к врачу для выяснения диагноза.